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Comment faire ses tacos de pelote à main nue, étape par étape (colle verte et sparadrap)
31 octobre 2026
Plaques, doigtiers, colle verte et sparadrap : comment faire ses tacos de pelote à main nue étape par étape, le matériel et les erreurs à éviter.
Quand un pelotari quitte la goxua pour jouer avec une pelote mixte ou une Toke, la question revient toujours : comment fait-on ses tacos ? Presque tout le monde l’apprend en regardant les plus anciens au fronton, et chacun finit par avoir sa propre méthode.
Dans ce guide, vous trouverez la méthode de base, le matériel nécessaire et les erreurs les plus fréquentes. C’est un point de départ : vous l’adapterez ensuite à votre main avec votre éducateur ou votre entraîneur.
En bref : comment faire un taco
- Lavez-vous et séchez-vous bien les mains.
- Découpez une plaque de mousse à la taille de votre paume, ou recoupez un taco déjà formé.
- Collez-la sur la paume avec de la colle verte (ruban double face).
- Placez les doigtiers sur les doigts qui frappent le plus.
- Enveloppez la main de sparadrap, fermement mais sans serrer.
- Vérifiez que vos doigts bougent bien et frappez quelques balles en douceur avant de jouer.
Qu’est-ce qu’un taco et à quoi sert-il ?
Le taco est une couche de protection que le pelotari place sur la paume et, souvent, sur les doigts avant de jouer. Son rôle est de répartir le choc de la pelote sur une plus grande surface de la main, pour que l’impact ne se concentre pas en un seul point.
Il n’existe pas de taco universel. L’épaisseur, la dureté et la forme dépendent de la main de chaque joueur, de la pelote et de ses habitudes. Il vaut donc mieux essayer, observer comment réagit la main et demander conseil au club.
Le matériel nécessaire
La base : plaques de mousse ou taco déjà formé
La base du taco est une mousse qui amortit le choc. Deux options : la découper vous-même sur mesure ou partir d’une pièce déjà formée.
- Plaques Azkitpilota : mousse de 12 x 20 cm en six duretés (Shore A 25, 30, 40, 45, 50 et 60) et deux épaisseurs (2 et 3 mm). Chaque dureté a sa couleur : plus le chiffre est élevé, plus la plaque est dure. Si vous en utilisez souvent, il existe un lot de 10 où vous combinez duretés et épaisseurs.
- Plaques Azkitak : la version avec un filet extérieur sur une face, en dureté souple (grise, 2,8 mm) ou dure (noire, 2 mm).
- Plaques Bitak : mousse de 4 mm, souple ou dure, recommandée surtout pour la pelote valencienne.
- Plaques en plastique (0,3, 0,5 et 0,8 mm) ou la protection palmaire en plastique déjà découpée, pour répartir encore mieux le choc sur la paume.
- Rouleaux de taco de 5 ou 10 mètres : mousse de 3,8 cm de large, adhésive sur une face, pour découper des bandes sur mesure.
- Pièces déjà formées : le Taco riojano et le Taco valenciano.
Quelle dureté choisir ? En règle générale, les duretés basses sont plus souples et confortables, et les duretés élevées résistent mieux et se déforment moins. Il n’existe pas de combinaison fixe pour chaque âge ou catégorie : le plus raisonnable est de commencer simplement et d’ajuster peu à peu, selon la réaction de la main et les conseils de l’éducateur. Vous pouvez aussi superposer des couches, par exemple une mousse au contact de la main et une plaque avec filet à l’extérieur.
Pour fixer : colle verte et ruban double face
La colle verte est un ruban adhésif double face, de couleur verte et de 5 cm de large, qui sert à coller la protection sur la paume avant de l’envelopper. La colle verte Miarco existe en rouleaux de 10 ou 40 mètres, et il y a aussi un rouleau Lohmann de 40 mètres, pensé pour ceux qui préparent souvent leurs mains ou pour les clubs.
Le ruban adhésif double face blanc s’utilise en complément : il améliore l’adhérence des tacos, surtout lorsqu’ils ont déjà servi, et leur donne plus de corps.
Pour envelopper : sparadrap et bande
- Leukoplast couleur chair 10 cm x 10 m : le sparadrap classique en tissu, respirant et facile à déchirer. Il existe aussi en lots de 5 et de 24 rouleaux.
- Sparadrap spécial blanc de 5 cm x 50 m, à l’adhésivité plus forte et à la trame plus large.
- Tensoplast, la bande adhésive élastique utilisée traditionnellement pour donner plus de corps au taco.
Attention : le Leukoplast, le sparadrap spécial et le Tensoplast contiennent du latex de caoutchouc naturel (le Leukoplast contient aussi de la colophane). Si vous êtes allergique à l’un de ces composants, tenez-en compte avant de les utiliser.
Accessoires
- Des ciseaux à bout rond pour découper proprement les plaques et la colle verte.
- Doigtiers Azkitpilota en mousse thermoformée, en tailles 14, 16 et 18, en dureté souple ou dure. Il existe un lot de 8 où vous choisissez la taille et la dureté de chacun.
- Feuille de gel, élastique, lavable et réutilisable, qui épouse les contours de la main.
- Crème anti-transpiration pour les mains, pour ceux qui transpirent beaucoup des mains.
Taco riojano ou Taco valenciano : les différences
Ce sont deux pièces prêtes à l’emploi, mais conçues différemment. Voici leurs caractéristiques d’après la fiche de chaque produit :
| Taco riojano | Taco valenciano | |
|---|---|---|
| Format | Pièce en mousse thermoformée qui épouse la paume | Sachet de 8 plaques étroites |
| Dimensions | Adulte 10 x 5 cm ; enfant 8 x 5 cm | 4 x 20 cm par plaque |
| Épaisseur | 2, 3 ou 4 mm | 2 mm |
| Dureté | Plusieurs, de 25 à 60 | 30 (souple) |
| Fixation | Avec colle verte ou sparadrap | Adhésif jaune sur une face |
| Usage recommandé | Pelote à main nue | Surtout pelote valencienne |
Le Taco riojano doit simplement être recoupé à votre mesure avant d’être fixé. Toutes les combinaisons de taille, de dureté et d’épaisseur ne sont pas disponibles ; la fiche affiche celles qui restent au fil de votre choix.
Lequel vous convient ? Cela dépend de la main, de la pelote et des habitudes de chaque joueur. Le mieux est d’essayer avec les conseils de votre éducateur et de garder celui qui vous paraît le plus confortable.
Étape par étape : comment faire son taco
Voici la méthode de base. L’ordre et la façon d’envelopper varient selon le club, la spécialité et les habitudes de chaque pelotari : prenez-la comme point de départ et demandez à votre éducateur de vous corriger les premières fois.
- Main propre et sèche. Lavez-vous les mains, séchez-les bien et attendez quelques minutes. Sur une peau humide ou hydratée, l’adhésif accroche mal.
- Mesurez et découpez la plaque. Posez la main sur la plaque et marquez la zone de la paume à couvrir. Découpez aux ciseaux et arrondissez les coins pour qu’ils ne se soulèvent pas. Avec un Taco riojano, recoupez-le à votre mesure.
- Collez la colle verte. Coupez un morceau de la taille de la plaque et collez-le sur la paume ou sur la face intérieure de la plaque, sans bulles.
- Posez la plaque. Placez-la sur la colle verte et appuyez du centre vers les bords. Si vous superposez plusieurs couches, assemblez-les avec du ruban double face.
- Mettez les doigtiers. Placez-les sur les doigts qui frappent le plus et choisissez la taille pour qu’ils soient ajustés sans serrer.
- Enveloppez de sparadrap. Entourez la main de bandes pour maintenir la plaque et les doigtiers, avec juste ce qu’il faut de tension. Les bandes doivent rester lisses, sans plis, et chaque tour doit chevaucher légèrement le précédent. Pour plus de corps, ajoutez un tour de Tensoplast.
- Vérifiez la mobilité. Ouvrez et fermez la main plusieurs fois. Vous devez bouger les doigts normalement, sans fourmillements, sensation de froid ni changement de couleur. Si c’est le cas, desserrez et recommencez.
- Testez la frappe. Avant de jouer, frappez quelques balles en douceur avec la Goxua Chauffe-mains pour vérifier que le taco ne bouge pas. Si vous sentez un point dur, corrigez-le maintenant.
Quelle protection selon la pelote
| Pelote | Préparation habituelle de la main |
|---|---|
| Goxua | Gants de pelotari, généralement sans taco |
| Mixte | Un taco léger |
| Toke et pelote de compétition | Taco complet : plaques, doigtiers et bandage |
Ce n’est qu’une indication générale : le niveau de protection se décide entre le joueur et son entraîneur. Si vous hésitez sur la pelote adaptée à chaque âge, consultez les fiches de chaque catégorie de pelote, qui indiquent l’âge et le poids.
Les erreurs fréquentes
- Trop serrer le sparadrap. Un bandage trop serré gêne et limite les mouvements. Il doit maintenir, pas comprimer.
- Laisser des bords qui se soulèvent. Les coins non arrondis et les bandes mal finies se décollent dès les premiers coups.
- Coller sur une main moite. La colle verte et le sparadrap perdent leur adhérence et le taco bouge.
- Laisser des plis. Un pli dans le sparadrap crée un point de pression.
- Réutiliser des plaques usées. Une mousse écrasée n’amortit plus de la même façon. Quand elle perd de l’épaisseur ou se déforme, changez-la.
- Tout changer d’un coup. Si vous essayez une nouvelle dureté ou épaisseur, faites-le d’abord à l’entraînement, pas le jour du match.
Retirer le taco et nettoyer la main
Retirez le sparadrap lentement, en gardant la bande près de la peau et sans à-coups. Si c’est difficile, coupez le bandage avec des ciseaux à bout rond sur le dos de la main.
Pour les restes de colle verte et de pegapalo, utilisez la crème lave-mains Azkitpilota, qui s’applique à sec, sans mouiller les mains au préalable. Lavez-vous ensuite les mains normalement.
Si les plaques et les doigtiers sont encore en bon état, rangez-les au sec et à l’abri du soleil pour le prochain entraînement. La feuille de gel est lavable et réutilisable.
Combien de matériel use un pelotari en une saison ?
Cela dépend beaucoup du nombre de jours où vous jouez et de la façon dont vous faites votre taco : il n’y a pas de chiffre valable pour tous. En pratique, le sparadrap et la colle verte s’utilisent à chaque séance, tandis que les plaques et les doigtiers servent plusieurs fois si vous en prenez soin. Le plus utile est de noter ce que vous utilisez en deux semaines et de calculer à partir de là.
Si vous jouez souvent ou préparez les mains d’une équipe, les grands formats sont plus avantageux : lots de plaques, de doigtiers et de sparadrap, et rouleaux de colle verte de 40 mètres. Vous les trouverez réunis dans nos packs pour clubs et joueurs.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la colle verte ?
C’est un ruban adhésif double face, de couleur verte, qui sert à coller les plaques ou le taco sur la paume avant d’envelopper de sparadrap. Nous la proposons en Miarco (10 ou 40 mètres) et en Lohmann (40 mètres).
Lequel est le meilleur, le Taco riojano ou le Taco valenciano ?
Aucun n’est meilleur dans l’absolu. Cela dépend de la main, de la pelote et des habitudes de chaque joueur. Le Taco valenciano est une protection souple recommandée surtout pour la pelote valencienne. Le mieux est d’essayer avec les conseils de l’éducateur.
Faut-il un taco pour jouer avec une goxua ?
Normalement non : avec une goxua, on utilise des gants de pelotari. Le taco arrive progressivement avec le passage à la pelote mixte puis à la pelote de compétition.
Préparez votre premier taco
Plaques, tacos déjà formés, doigtiers et gel : vous trouverez tout le matériel dans nos protections pour la pelote à main nue. Si vous avez un doute sur les duretés, les tailles de doigtiers ou ce qui vous convient, écrivez-nous et nous vous aiderons à choisir. Et si une gêne persiste, consultez votre entraîneur ou un professionnel de santé.